enjoynews.ru

Первый энергоблок Курской АЭС-2 начал работу

По словам главы Росатома, курские строители совершили подвиг, за которым следила вся Россия....

Пропавшего отца спустя 25 лет нашли похороненным недалеко от дома

Выяснилось, что мужчина умер в больнице спустя год после загадочного исчезновения....

Как быстро прийти в себя после новогодней вечеринки: советы от эксперта

1. Качественный сон как основа восстановления Сон – это неотъемлемая часть восстановления организма. Чтобы чувствовать себя хорошо наутро после вечеринки, старайтесь обеспечить себе не менее 7–8 часов качественного сна. – Если волнение от праздника не позволяет заснуть, попробуйте уйти пораньше с мероприятия. Понятно, что трудно сказать нет продолжению веселья, но качественный отдых сделает ваше утро значительно приятнее. Подготовьте спальню: приглушите свет, отключите лишние звуки, настройтесь на отдых, – посоветовала косметолог-зстетист, сооснователь и исполнительный директор бренда Lifecode Екатерина Островская. 2. Контрастный душ – заряд бодрости Перед тем как отправиться на новогоднюю вечеринку, неплохо бы принять контрастный душ. Он не только добавит сил и энергии, но и улучшит кровообращение. – Чередование тёплой и холодной воды активирует работу клеток, что способствует выработке гормона норадреналина – он делает нас более бодрыми...

Как не потерять форму в новогодние каникулы

Насладиться вкусом любимых новогодних блюд и не потолстеть можно, говорит Дарья Турковская. Для этого к праздничному застолью надо подойти с умом. Первое правило для тех, кто после январских каникул твердо решил остаться при своем весе, – не есть больше, чем хочется, второе – между селедкой и оливье делать перерыв. "Если на столе салаты, жирное второе, торт и хочется всего, брать каждого блюда по чуть-чуть и делать паузы. Так насыщение придет быстрее", – советует тренер. 100 граммов в сутки Третье правило для хорошей фигуры – минимизировать прием горячительных напитков. "Алкоголь притупляет чувство насыщения, и вы съедаете больше калорий, а это жир. Человек за сутки при хорошем раскладе может набрать от 100 граммов до килограмма жира (килограмм – это если человек весом 150 кг плотно покушает)", – говорит тренер. Четвертый принцип консерватора собственных килограммов – пить больше воды. Пятый – активный досуг: застолья собеседни...

Liquid Glass: эволюция дизайна Apple и конвергенция с Android

2025 год стал переломным для дизайна мобильных операционных систем. Два главных конкурента — Apple и Google практически одновременно представили крупное обновление для своих платформ. В мае Google анонсировала Material 3 Expressive, а месяц спустя, 9 июня на конференции WWDC 2025, Apple представила собственное видение будущего интерфейсов — дизайн-язык под названием Liquid Glass, или «жидкое стекло». … Continue reading Liquid Glass: эволюция дизайна Apple и конвергенция с Android The post Liquid Glass: эволюция дизайна Apple и конвергенция с Android first appeared on Droider.ru....

Микрочип толщиной в волос: квантовая революция из Колорадо

Университет Колорадо создал чип для квантовых компьютеров в 100 раз тоньше человеческого волоса — и это не просто лабораторный прототип. Устройство производится по той же технологии, что процессоры для смартфонов и тостеров. Масштабируемо, дёшево, массово. Главная фишка — микроволновые вибрации с частотой в миллиарды герц в секунду, которые управляют лазерным лучом с безумной точностью. Чип … Continue reading Микрочип толщиной в волос: квантовая революция из Колорадо The post Микрочип толщиной в волос: квантовая революция из Колорадо first appeared on Droider.ru....

Московские аэропорты сохраняют штатную работу на фоне продолжающегося снегопада

Московские аэропорты продолжают работать без сбоев, несмотря на снегопад, который накрыл столичный регион. Как сообщили ТАСС представители воздушных гаваней, расписание полетов в целом соблюдается, а аэропортовая инфраструктура функционирует в штатном режиме. В справочной службе Шереметьево отметили, что рейсы отправляются и принимаются по графику. Аналогичную информацию подтвердили в Домодедово и Жуковский. Во Внуково также подчеркнули, что отмен рейсов из-за погодных условий нет, хотя возможны незначительные задержки, связанные с проведением противообледенительной обработки самолетов. В аэропорту уточнили, что на фоне снегопада ведется патрульная очистка и обработка противогололедными реагентами перрона, взлетно-посадочных полос, рулежных дорожек и стоянок воздушных судов. Ранее в Гидрометцентр РФ сообщали, что снег в Москве и области сохранится как минимум до конца текущих суток. По прогнозу, за это время может выпасть 2–3 мм осадков, а высота снежного покрова увеличится до 4 см....

Конфликт из-за бесплатного прохода в метро Москвы закончился уголовным делом

В московском метро задержан мужчина, который плеснул кипятком в лицо пассажирке после конфликта из-за попытки пройти без билета. Об этом сообщили ТАСС в пресс-службе ГУ МВД России по Москве. Инцидент произошел на станции Южная Серпуховско-Тимирязевской линии. По данным полиции, мужчина попытался бесплатно пройти в вестибюль метрополитена, следуя за женщиной. После того как она сделала ему замечание, он отреагировал агрессивно и выплеснул ей в лицо содержимое стакана с горячим напитком. В результате происшествия пострадавшая обратилась за медицинской помощью. Находившиеся поблизости сотрудники полиции оперативно задержали 38-летнего гостя столицы непосредственно на месте инцидента. По факту случившегося возбуждено уголовное дело по статье 116 УК РФ. В отношении подозреваемого избрана мера пресечения в виде подписки о невыезде. Кроме того, полицейские составили в отношении мужчины административный материал по части 2.1 статьи 10.9 Кодекса города Москвы об административных правонарушениях...

Врач рассказала, как подготовить печень к празднику

Бытует представление, что перед застольем, где-то за два-три часа, стоит выпить рюмку, чтобы "подготовить печень". Якобы это помогает выработать ферменты, которые ускоряют обмен алкоголя. Как рассказала "Газете.Ru" ......

Врач объяснила, почему понижать градус нельзя

Когда человек начинает с крепкого алкоголя и затем переходит на менее крепкие напитки, организм не успевает адаптироваться к изменению крепости. Это может привести к накоплению токсичных веществ, таких как альдегид, что увеличивает риск ......