Категории

Почему иногда от кофе хочется спать?

А знаете ли вы, что? | Дата: 2014-03-21 09:00:00 | Просмотров: 5793
Почему иногда от кофе хочется спать?

Вы наверняка замечали и не раз, что порой от выпитой чашечки крепкого ароматного кофе начинает клонить в сон в то время, как должна наступить бодрость. Почему так бывает и в чем причина этой сонливости?


Ученые выяснили, что выпитая одна чашечка кофе бодрит человека, это следствие действия кофеина. Именно кофеин дарит некоторое возбуждение, бодрость, человек ощущает прилив сил и энергии.
Но если следом за одной чашечкой выпить вторую и третью — наступает сонливость (особенно если кофе заварен крепкий). Все дело в том, что этот напиток сужает сосуды головного мозга. Поэтому если выпить слишком крепкий кофе, не ограничиваясь всего одной чашечкой, непременно наступает сонливое состояние, ожидаемая бодрость так и не приходит, зато на человека сваливаются «разбитость» и вялость.


Особенно в зимнее и в весеннее время года от крепкого кофе может клонить в сон, поэтому любимый напиток лучше всего пить с молоком и ограничиваться одной чашечкой.

Случайные публикации

Подушка для «компьютерных наркоманов» стала реальностью

Для удобства геймеров, часами не отрывающихся от игровой приставки, одна из японских фирм разработала подушку особой формы, которая позволяет держать спину и голову в удобном положении.

Подробнее

Бракованную 20-долларовую купюру продали в 1265 раз дороже номинала

Раритетную бракованную 20-долларовую банкноту продали на состоявшемся в городе Орландо аукционе за 25 тыс. 300 долларов или в 1265 раз дороже номинала.

Подробнее

Министр культуры Армении побил монтажников рукояткой пистолета

Президент Армении Роберт Кочарян отправил в отставку министра культуры Овика Овеяна после постыдного инцидента.

Подробнее