Категории

Почему иногда от кофе хочется спать?

А знаете ли вы, что? | Дата: 2014-03-21 09:00:00 | Просмотров: 5825
Почему иногда от кофе хочется спать?

Вы наверняка замечали и не раз, что порой от выпитой чашечки крепкого ароматного кофе начинает клонить в сон в то время, как должна наступить бодрость. Почему так бывает и в чем причина этой сонливости?


Ученые выяснили, что выпитая одна чашечка кофе бодрит человека, это следствие действия кофеина. Именно кофеин дарит некоторое возбуждение, бодрость, человек ощущает прилив сил и энергии.
Но если следом за одной чашечкой выпить вторую и третью — наступает сонливость (особенно если кофе заварен крепкий). Все дело в том, что этот напиток сужает сосуды головного мозга. Поэтому если выпить слишком крепкий кофе, не ограничиваясь всего одной чашечкой, непременно наступает сонливое состояние, ожидаемая бодрость так и не приходит, зато на человека сваливаются «разбитость» и вялость.


Особенно в зимнее и в весеннее время года от крепкого кофе может клонить в сон, поэтому любимый напиток лучше всего пить с молоком и ограничиваться одной чашечкой.

Случайные публикации

Вор выложил фотографии награбленного на форуме

На популярном западном анонимном форуме 4chan появилась запись: «Я только что ограбил ювелирный магазин с помощью автомата М4. Возбужден и испуган. Что мне теперь делать?», сообщает портал Urlesque.

Подробнее

Подушка безопасности спасла водителя, который подавился изюмом

53-летний Ричард Сильвия управлял автомобилем и одновременно ел изюм. К несчастью, мужчина подавился и потерял сознание, а вместе с ним – контроль над своим транспортным средством.

Подробнее

Британские полицейские будут докладывать о своих делах через Twitter

Начиная с сегодняшнего дня, полиция Манчестера круглосуточно транслирует сообщения обо всех инцидентах, с которыми имеют дело его подчиненные, в сервис микроблогов Twitter.

Подробнее